2022年11月生完儿子后她和老公录制了芒果台的《妻子的浪漫旅行6》。

估计在生完第三胎坐月子期间，她演出的《不止不休》上映，2023年5月特别主演的女性公路剧《外婆的新世界》播出，后来还录制了综艺《向山海出发》等。

2024年苗苗全面复工，她录制了浪姐，还录制了《奔跑吧12》，主演了电视剧《爱情变变变》播出。她真的让人很佩服，一边生孩子一边照顾孩子还要抓事业，真的很强悍。其实郑恺赚钱养家就可以了，但苗苗似乎不愿意放弃事业，毕竟她才35岁，还可以奋斗很多年。

时间过得飞快，大女儿已经4岁，儿子2岁，第三胎可能也满一岁了，估计请了保姆照顾，其实苗苗的父母都很年轻，而且苗苗还有一个妹妹帮忙。所以三年生了三个孩子，并不是奇迹。

大女儿看起来像苗苗，儿子小时候看起来像郑恺，不过估计比郑恺帅很多，五官也是很帅气，不知道第三个是儿子还是女儿，估计时间会告诉大家答案，其实已经有一双儿女，第三胎不管是儿子还是女儿，都是很幸福的一件事，对于郑恺和苗苗来说。

苗苗是北舞毕业后就进入影视圈，她被冯小刚相中主演了《芳华》，其实这部电影应该捧红的是钟楚曦和杨采钰，苗苗虽然身为女主角，但好像不是很讨喜。

苗苗有着比较扎实的舞蹈功底，身体也比较健康，产后恢复也很快，看来她才是真正的女汉子。

目前郑恺可能在厦门拍戏，苗苗带着一双儿女多次探班，她可真的很厉害，带着孩子，还要拍摄很多视频，用视频记录自己一家人的幸福生活。