二、一步踏错，昔日辉煌了无痕
说起陈燮霞，其实她还是一个体坛的励志典型，她的事迹曾经也让人大为钦佩。
陈燮霞出生于广东番禺的一个小村庄，杜牧曾经在《过华清宫绝句三首》中写“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，其中盛产荔枝的地方正是番禺。
由于家境贫寒，陈燮霞小小年纪就要帮家里做事，但也正是在日常的家务细节中暴露出了她惊人的举重天赋。
据她母亲说，陈燮霞年仅七八岁的时候，就能用板车拉走三四百斤的东西，力气之大就连同村的男孩子都自愧不如。
因为力气大，陈燮霞小小年纪就被同村人所关注，大家都认为她是个与众不同的女孩。在村子里，不少人茶余饭后都要聊起那个陈家的“细妹子”，讲起她如何懂事，又如何拥有让人瞠目结舌的大力气。
就这样，一传十十传百，陈燮霞大力的名声便传到了番禺体校的举重教练黎柄明的耳朵里。彼时的黎柄明正在为体校搜索人才，一听说陈燮霞的事迹，火速赶到了这个村子，找到了陈燮霞的家。
见第一面的时候，黎柄明就像武功大师收徒那样仔细察看了陈燮霞的身板，只见她个头不高，四肢短小却有力，这正是他所满意的练习举重的好苗子。
找到了人，又跟陈燮霞本人及其家人沟通好，陈燮霞很快便随黎柄明进了体校，开始进行封闭式训练。
众所周知，任何一个体育项目的训练都是枯燥且痛苦的，而举重运动尤其艰苦，因为要进行大量的体力练习，增强力量感。
黎柄明对陈燮霞采用了传统武术的练法，要求她每天提一根两头重的竹竿扎马步，目的在于增强她的下盘力量。
那时的的陈燮霞毕竟只是八九岁的年纪，离家在外，不仅要承受严苛艰苦的训练，而且一周只能回家一天，小小年纪的她常常因为忍受不了训练强度和思家的痛苦默默流泪。
但是，每次陈燮霞回家向家人抱怨吐槽时，奶奶和父亲都会鼓励开解她，让她坚持下去，久而久之，陈燮霞也真的坚持了下来。
之后，陈燮霞在体校小学毕业后，被广州的伟伦体校所录取，继续进行训练，然而却在1998年省队的运动员挑选中落选。好在上天垂怜这个刻苦的女孩，当时解放军旗下的八一队招录了陈燮霞。
进了八一队，陈燮霞一开始还满是好奇，她注视着身边来来往往的队友和教练，下定决心要把握住机会。可时日一长，陈燮霞发现身边高手如云，自己怎么努力好像都无法超越，好心态顿时烟消云散。
面对这个从大山里挣扎而出的农村女孩，陈燮霞的启蒙教练黎柄明给了她很大的支撑和鼓励，他常常开解陈燮霞：你只是现在身体没有发育完善，坚持训练，不要放弃，总有一天你会追上别人。
正是在这样的鼓励中，让原本就比别人能吃苦的陈燮霞意气大振，她咬牙扛住了艰苦异常的训练，不再患得患失。
功夫不负有心人，在2006年的全国女中举重冠军赛中，陈燮霞以抓举96公斤、挺举117公斤、总成绩213公斤的成绩夺得了全国冠军的殊荣。消息一出，人心大振。
此后，陈燮霞的比赛可谓一路高歌，在2007年亚洲女子举重锦标赛中又获得三项冠军，并打破了挺举的世界纪录，最终如愿进入了国家队。同年陈燮霞第一次出国参赛，在泰国举办的世锦赛中再次拔得头筹，一举拿下抓举、挺举和总成绩三项世界冠军，一时之间名声大振。
三、竞技比赛唯有实力才能兜底
经历了刻苦的训练与非人的折磨，陈燮霞一路欢歌，自然也是2008年北京奥运会举重项目参赛的不二人选。
可惜，在2007年7月份的奥运选拔赛中，陈燮霞不慎拉伤大腿，因此无法参加极其重要的测试赛，这让所有对她寄寓厚望的队员和教练都捏了一把汗。
承载着巨大的压力和期待，陈燮霞强忍痛苦，积极进行康复训练，终于在奥运会开幕前通过了测试赛，这无疑是奇迹的诞生。
但不管怎样，毕竟在奥运会这样的重要比赛前受伤，这让不少人都对陈燮霞的临场发挥心存顾虑。
面对这种犹疑，当时的主管领导站出来斩钉截铁地说：我给陈燮霞担保，只要她参加，一定能拿到金牌，否则我就引咎辞职！
面对这种保证以及众望所谓的关注，陈燮霞最终带着极大的压力站在了北京奥运会的举重赛场上。
想要取得奥运金牌，陈燮霞面临的最大敌手是来自土耳其的卫冕冠军塔伊兰，然而在双方的对峙中，陈燮霞竟然一鼓作气，在抓举中整整高出对方七公斤，挺举更是让人望尘莫及，最终再次打破奥运纪录，夺得冠军。
可惜，这样傲人的成绩终究是受之有愧，或许是赛前受伤让陈燮霞对自己的水平心存质疑，或许是身边人密不透风的期待与关注让她心态失衡，又或许是奥运夺冠之后铺天盖地的荣誉与物质奖励令她迷失了本心，总之时隔九年的时间，炸裂的丑闻终究让这位昔日的励志冠军跌下了神坛，走向销声匿迹的没落。
